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足球过人动作教学基础

发布时间：2024-03-25 10:05
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1、颠球。颠球是熟悉球性的重要方法之一，一个孩子刚刚开始接受正规训练往往是从颠球开始的。2、短传。短传分为脚弓...

1、足球运动由于跑动较多,技术动作幅度以及出汗量都较大,所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装,球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式...

一、颠球颠球是最基础的足球训练基础，良好的颠球基础有利于我们更好的掌握足球的性质，具体下来，首先我们要将球从...

(2)教学方法： ①运球假动作突破，能够最大限度地发挥学生主观想象力，因此在此项技术教学中应调动学生的主观能动性。 ②教师完整做一些假动作过人方法。如左晃右...

（一）足球基本技术可分为：1、有球技术有球技术分为：踢球、停球、顶球、运球、抢截球、假动作、掷界外球、守门员...

足球的运球技巧 1正脚背运球动作要领：(1)跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅不宜过大。(2)运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖下指，...

简述足球四项技术(颠球、传球、过人、射门)动作要领及练习方法一、颠球颠球是足球基础训练中最基本的动作之一，有...

足球运球过人的方法篇1 运球过人方法前面所述仅是运球的基本方法,掌握了这些基本方法后,在无对手阻拦时可以将球控制在自己的周围。但若遇对手阻挡时要想越过对...

踢足球常见的过人技巧 1、扣球变向扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高。在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调...

足球过人技巧十招教学，内容如下：动作一：脚外侧+脚外侧拨球在带球向对手逼近到一定的距离后，先用自己的左脚外侧...